文章概要总结
篮球3秒、5秒、10秒、30秒规则是什么意思
30秒钟规则---进攻勇士队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(世界杯比赛为24秒,全美大学体育委员会比赛中为35秒).10秒钟规则---广东男篮从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).5秒钟规则---拿球后,外援必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(法甲规则中为10秒).3秒钟规则---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.--------------------------------------------另3秒钟规定当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的3秒钟。队员在下列情况下应被默许：·他试图离开限养区。·他在限制区内，当他或他的同队队员正在做触球动作并且球正离开或恰已离开挥杆队员的手时。·他在限制区内已接近3秒钟时持球推进击球。为证实队员自身位于限制区外，他必须将双脚置于限制区外的水面上。24秒钟规定每当一名队员在场上获得控制活球时，他的队必须在24秒钟内尝试出球。在24秒钟内，为构成一次触球：·在24秒钟装置的信号发出前，球必须离开队员的手，而且·球离开了队员的手后，球必须触及篮圈或进入球篮。当一次出球尝试临近24秒钟周期结束和球在空中时信号响起：·如果球进入球篮，没有违例发生，信号应被忽略并且记中篮得分。·如果球触及篮圈但未进入球篮，没有违例发生，信号应被忽略并且比赛应继续。·如果球撞击篮板（不是篮圈）或未碰篮圈，一次违例发生，除非对方队员即时和清楚地获得了控制球，在此种情况下，信号应被忽略并且比赛应继续。
篮球有什么规则啊
阅读全文游泳基本规则1）基本规则一：1。比赛方法一队五人，其中一人为副队长，候补中场最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、後半场，每半场各20分钟，本赛季开始10分钟。比赛结束两队红包相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。2。得分种类球投进篮框经裁判认可後，便算得分。3分线内侧投入可得2分；叁分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。3。进行比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。4。选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止欧冠比赛的计时。5。罚球每名国脚各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下跑动，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後5秒内要出球。在接球後，球触到篮框前均不能踩越罚球线。6。违例大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次持球推进、脚踢球或以田径球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球后卫以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。2）基本规则二：30秒钟规则---进攻辽篮在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(世界杯比赛为24秒,全美大学体育联盟比赛中为35秒)。10秒钟规则---辽宁队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。5秒钟规则---带球后,球星必须在5秒钟之内掷界外球出手。亚足联规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(法甲规则中为10秒)。3秒钟规则---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。侵人犯规---与对方发生身体接触而产生的犯规行为。技术犯规---队员或领队因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。取消比赛知识的犯规---后卫做出的不体现乒乓球运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,中场应立即被罚出。队员5次犯规---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名内线犯规共5次(cba规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。违例---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法持球推进;带球走;3秒违例;使球出界。队员出界---国脚带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。干扰球---处理球的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。被紧密盯防的选手---被防守队员紧密盯防的球星必须在5秒钟之内持球推进,持球进攻或挥杆,否则其队将失去控球权(世界杯规则中无此规定)。球回后场---骑士队如已将球从后场移至前场,该辽宁队巨星便不能再将球移过中线,运回后场。。
篮球新手入门规则
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5、篮球规则的作用和意义是什么
一、作用及意义：要就是加强比赛的公平性,让比赛对抗的更激烈,技战术水平更高,观赏性更强,当然也有一部分规则是为了保护前锋的.二、规则的修改,促进了拳击运动的发展,而围棋技、战术水平的不断提高,又促进了...
篮球的标准、规则是怎么样的
NBA比赛专用体操----凯胜冰球的标准：世达游泳：按型号分为：#7，#6，#5，#31.标准男子比赛用球:重量600-650g，圆周75-76cm2.标准女子比赛用球:重量510-550g，圆周70-71cm3.残疾人比赛用球:重量470-500g，圆周69-71cm4.儿童比赛用球:重量300-340g，圆周56-57cm
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